Mulți reprezentanți ai jumătății puternice a umanității sunt interesați de ce moduri și cum să crească potența rapid și fără a dăuna sănătății.
Potrivit statisticilor, mai mult de jumătate dintre bărbați suferă de o încălcare a funcțiilor sexuale ale corpului. Și în fiecare an numărul lor crește, iar vârsta este din ce în ce mai tânără. Prin urmare, problemele legate de potență sunt atât de relevante.
Puteți îmbunătăți potența cu medicamente speciale, alimentație adecvată, menținerea unui stil de viață sănătos și efectuarea regulată a gimnasticii speciale.Dar se întâmplă că trebuie făcută cât mai curând posibil.
Doar 4 acțiuni în 2 ore
Cât de des se întâmplă ca la sfârșitul zilei de muncă, forțele să părăsească corpul din cauza unor situații constante stresante, a relațiilor tensionate cu superiorii, a clarificării relațiilor cu clienții, și nu se știe niciodată de ce. Iar pentru seară a fost stabilită o întâlnire romantică mult așteptată. Prin urmare, trebuie să vă puneți laolaltă, să uitați de problemele de muncă și să vă concentrați numai asupra plăcutului care vă așteaptă.
- Primul lucru de care ar trebui să aibă grijă un bărbat care merge la o întâlnire este mâncarea. Cina ar trebui să fie ușoară. Nucile măresc potența. Un fel de mâncare preparat din migdale și stafide (50 g fiecare) trebuie consumat și spălat cu apă caldă. Dacă se dorește, în apă se adaugă miere care conține glucoză, care este atât de necesară pentru putere și energie. Pentru viitor, vă puteți aminti că 30 g de migdale consumate în fiecare zi va ajuta la creșterea semnificativă a potenței. Acesta este sfatul înțelepților chinezi. Migdalele au acest efect datorită capacității lor de a relaxa vasele de sânge. În abdomenul inferior, fluxul sanguin se îmbunătățește, ceea ce crește performanța sexuală.
- A doua acțiune, sau mai degrabă inacțiunea, este somnul REM. El este cel care redă puterea unui om. Nu trebuie să dormiți mai mult de 20 de minute, pentru care ar trebui să setați ceasul cu alarmă la momentul potrivit. Ar trebui să te întinzi pe pat, să-ți acoperi ochii cu ceva, astfel încât lumina să nu-i irită și să te ordoni mental să dormi. Trebuie să încercăm să relaxăm întregul corp, să readucem respirația la normal. Nu toată lumea poate adormi. Dar corpul se va odihni în continuare. Toate emoțiile negative vor dispărea în fundal. Vor apărea noi forțe și oportunități.
- Al treilea lucru de făcut este să scapi de somnolență și să te înveselești. Gimnastica ușoară va ajuta în acest sens. Pot fi exerciții obișnuite, de exemplu, genuflexiuni, sărituri cu coarda, sorbituri. Principalul lucru este să nu obosești.
- Iar ultimul lucru de făcut este să faci un duș de contrast. El va da bucurie, va ajuta la restabilirea energiei, va împrospăta.
Toate aceste acțiuni cresc testosteronul în corpul masculin. Și acest hormon este responsabil pentru potență.
De obicei, aceste 4 proceduri sunt suficiente pentru a te întoarce la normal înainte de o întâlnire. Dar există un alt factor important. Odată ce toate procedurile sunt finalizate, puteți bea ciocolată caldă sau doar ceai. Conțin cofeină, care activează toate procesele din sistemul nervos.
Preparate medicale
Farmacologia modernă oferă mulți agenți terapeutici care pot crește potența. Medicul selectează individual un remediu pentru fiecare pacient, în funcție de cauzele problemei.
Toate medicamentele sunt împărțite în 3 grupuri:
- inhibitori;
- hormonal, creat pe baza de testosteron;
- alternativă.
Inhibitorii blochează una dintre enzimele corpului - fosfodiesteraza, cresc fluxul de sânge către organele genitale. Medicamentele acționează în moduri diferite. Fiecare dintre ele are avantajele sale, dar nu este lipsită de dezavantaje.
Cele mai utilizate sunt următoarele:
- Primul remediu al celor pe care au început să le producă atunci când a apărut întrebarea cum să crească potența. Dar, în ciuda „vârstei solide", medicamentul este încă cel mai popular. Acesta este un produs sintetic. Se recomandă să luați 30-40 de minute înainte de contactul sexual intenționat. Medicamentul funcționează timp de aproximativ 5 ore. Efectele secundare ale acestui remediu sunt dureri de cap, roșeață a pielii de pe față, arsuri la stomac etc. Acest lucru îi face pe mulți bărbați să refuze să utilizeze acest medicament. Nu luați mai mult de 100 mg de medicament pe zi. Și este produs în diferite doze: de la 25 la 100 mg. Prețul medicamentului este semnificativ, dar există medicamente generice mai ieftine.
- Un nou instrument care poate crește rapid potența. Medicamentul acționează mult mai mult decât cel anterior - aproximativ 36 de ore. Dacă luați o pastilă dimineața, atunci acțiunea sa va dura o zi întreagă. Dar remediul are și efecte secundare similare cu cele ale medicamentului anterior. Prețul pentru acesta este, de asemenea, destul de mare, dar farmaciile oferă medicamente generice ieftine.
- Un medicament aproape fără efecte secundare. Valabil până la 5 ore. După medici și bărbați, acesta este cel mai eficient remediu.
- Nu la fel de bine cunoscut în rândul bărbaților ca medicamentele anterioare. Incepe sa actioneze rapid si are o perioada optima - o zi. Nici băuturile care conțin alcool și nici alimentele grase nu împiedică medicamentul să acționeze, dar ajută totuși la întărirea potenței.
Preparatele de origine hormonală sunt prescrise de un medic în caz de lipsă de hormoni sexuali în corpul masculin.
Nu trebuie să fie pastile. Se produc geluri și alte forme medicinale.
Medicamentele alternative nu sunt prescrise de medici. Au devenit populare prin publicitatea media. Eficacitatea lor nu a fost dovedită, deoarece nu au fost efectuate studii. Este posibil ca efectul acțiunii lor să nu fie altceva decât un placebo.
Afrodisiace
Acesta este numele substanțelor care pot spori dorințele și capacitățile masculine. De multă vreme, oamenii au observat că anumite substanțe cresc dorința sexuală. Și se găsesc nu numai în alimente, ci și în unele condimente și mirosuri.
- Dintre produsele care pot crește potența, se remarcă usturoiul. Este util prin faptul că crește fluxul de sânge către organele genitale. Rezultatul este o erecție prelungită. Usturoiul conține seleniu, un mineral care este bun pentru sănătatea bărbaților.
- Ceapa este asemănătoare cu usturoiul în efectele lor benefice. Nici măcar nu se adaugă în hrana călugărilor, pentru a nu spori dorințele trupești.
- Un adevărat afrodisiac masculin este țelina. Conține hormonul androsteron. El este responsabil pentru creșterea potenței. În plus, țelina este excretată în transpirație și acționează ca un feromon, oferind astfel excitare femeilor.
- Pătrunjelul afectează fondul hormonal al unui bărbat. Conține multă apigenină, care suprimă hormonii feminini la bărbați.
- Mararul dilată vasele de sânge. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce afectează creșterea potenței.
- Nuci combinate cu miere. Conțin multe vitamine atât de necesare pentru corpul masculin.
- Stridiile și midiile sunt utile bărbaților, deoarece conțin mult zinc. Legenda spune că iubitoarea Casanova a mâncat cu siguranță stridii la micul dejun.
- Util pentru potenta ghimbir. Ajută la eliminarea excesului de greutate, scade colesterolul, oferă corpului masculin energia necesară.
Condimentele care conțin afrodisiace sunt vanilia, rozmarinul, cuișoarele și altele, iar mirosurile care măresc potența sunt cedru, pin și lemn de santal.